Osvežilna mediteranska solata
Tehnika: Hladna kuhinja | Čas priprave: 20 minut | Zahtevnost: Zelo enostavno
Ko poleti pritisne vročina in burja za trenutek stilhne, nihče ne želi preživeti ur pred štedilnikom. Ta lahka solata združuje svežino paradižnika z domačega vrta z bogatimi mediteranskimi okusi.
Sestavine
- 300g testenin (najbolje svedrčki/fusilli ali peresniki/penne)
- 250g češnjevega paradižnika (narezanega na četrtine)
- 150g mini mocarelic (ali nasekljanega feta sira)
- 1 skodelica črnih oliv (brez koščic)
- 1 žlica odcejenih kaper
- Sveža bazilika (bogat šop)
- Hladno stiskano olivno olje in balzamični kis
- Sol in sveže mlet poper
Postopek priprave
- Kuhanje testenin: Testenine skuhajte v močno slani vreli vodi, vendar pazite, da ostanejo al dente (čvrste na ugriz). Ko so kuhane, jih odcedite in takoj sperite pod mrzlo vodo, da zaustavite proces kuhanja.
- Priprava zelenjave: V večji skledi zmešajte narezan paradižnik, mocarelo, črne olive in kapre.
- Združevanje: V skledo dodajte ohlajene testenine.
- Začinjanje: Solato bogato pokapajte z vrhunskim olivnim oljem, dodajte malo balzamičnega kisa, posolite ter poprajte po okusu.
- Zelišča in hlajenje: Tik pred serviranjem z roko natrgajte sveže liste bazilike in jih nežno vmešajte. Solato je najbolje postaviti v hladilnik za 15 minut, da se okusi premešajo.